Lars Wallinder
Stockholm

Gröndal

Torsdag 5 november 2020 12:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Veckans snabbpass. Viktigast att kunna köra ett lite högre, stadigt tempo.

Återhämtningspuls: 91/63 bpm.
3,4   km
Distans
17:20
Tid
5:06   min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Stegfrekvens
25   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 februari 2024 3,54 km 18:57 5:21 m/km
7 augusti 2023 3,55 km 17:16 4:52 m/km
7 augusti 2023 3,53 km 17:24 4:56 m/km

Gilla passet