Säldammsbacken - 3* 300 m + 3* 200 m

Onsdag 11 november 2020 12:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Egentligen löpvila. Men sällskap kan få en att omvärdera. Backtraditionen är allt för stark. Lättare backpass.nstel och öm efter styrketräningen.
Nu fortsätter löpvilan några dagar till

7,02 km
Distans

35:38
Tid

5:05 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin 645

Total distans:

249:44:19

3351 km

Brooks Revel 3 - Svart

Total distans:

95:44:09

1281 km

Gillas av

Anton Wilson, Peter Helmroth, Marcus Nordahl, Olov Stenström, Bergan och Magnus Sjöberg

Träningspass från

Kommentarer

Klokt att prioritera sällskap, det är man inte bortskämd med.

Magnus Sjöberg | 11 november 2020

Det var trevligt. Ska se ifall jag bötjar säsong 2021 nästa tisdag. Hoppas jag kan sysselsätta mig tills dess 🙂

Mikael Lipschütz | 11 november 2020

annons