Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Spinning
Måndag 16 november 2020 20:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja, kanske sista spinningpasset på ett tag. Men cyklarna är 2m från varandra och nästan identiskt samma gäng på samma cyklar vecka efter vecka. Men man kanske ska sluta spinna ett tag ändå. Därför körde jag lite hårdare än normalt, snittpuls nästan 10 slag jämfört med de senaste veckorna.
47:00
Tid
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Oldboy
Kommentarer
Bra pass men inga roliga nyheter.
Ingvar Olofsson | 16 november 2020
Vad ska du göra istället för spinningen? Soffan eller mer löpning kanske?
Mats Edelryd | 16 november 2020
annons
