Eklanda

Onsdag 18 november 2020 17:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Blivit bortskämd med att springa i dagsljus i och med hemmajobb. Idag blev det efrermiddagslöp.

Flåsigt, blåsigt, mörkt och varmt. Usel känsla. Lika illa som pulsen är åt skogen åt ena hållet lika illa idag. Hur kan pulsen vara så låg när det jag frustar och flåsar?

12,26 km
Distans

55:42
Tid

4:33 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin 645

Total distans:

249:44:19

3351 km

Brooks Revel 3 - Svart

Total distans:

95:44:09

1281 km

Gillas av

Peter Helmroth, Bergan och Anders Pihl

Träningspass från

annons