Intervaller på backavallen

Fredag 27 november 2020 08:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8*1 min
6*2 min
4*3 min
Med 1 minuts vila

7,26 km
Distans

31:44
Tid

4:22 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	4:21	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	8:39	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	13:02	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	17:21	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	21:45	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	26:13	6,00 km
7	1,01 km	4:29	4:27	30:42	7,00 km
8	0,25 km	2:02	8:02	32:45	7,26 km

annons