ÖSK stadion

Fredag 27 november 2020 12:03

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Isgrynsgröt i många uppförsbackar, annars fint i spåren. 0º, sol o stilla.

8,21 km
Distans

46:35
Tid

5:40 min/km
Snitt

105
Snittpuls

125
Maxpuls

Skidor

2017 Madshus, Nanosonic Int...

Total distans:

241:32:19

2457 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	100	7:16	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	106	13:11	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	95	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	105	22:49	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	111	28:24	5,00 km
6	1,00 km	7:51	7:51	116	36:15	6,00 km
7	1,00 km	3:45	3:45	97	40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	104	45:33	8,00 km
9	0,21 km	1:02	4:54	102	46:35	8,21 km

annons