Mettjärnsrundan

Måndag 30 november 2020 14:27

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varit sjukt trött några dar, pausar löpandet några dagar o går lite idag istället

6,84 km
Distans

1:01:32
Tid

9:00 min/km
Snitt

83
Snittpuls

100
Maxpuls

57
Kadens

Salming Trail 5

Total distans:

106:27:11

1060 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 januari 2022	6,23 km	1:02:15	10:00 m/km
10 januari 2022	6,23 km	1:06:23	10:39 m/km
21 maj 2021	7,08 km	1:35:01	13:25 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:11	9:11	73	9:11	1,00 km
2	1,00 km	8:47	8:47	80	17:58	2,00 km
3	1,00 km	9:39	9:39	86	27:37	3,00 km
4	1,00 km	9:45	9:45	87	37:22	4,00 km
5	1,00 km	8:47	8:47	88	46:08	5,00 km
6	1,00 km	8:22	8:22	84	54:30	6,00 km
7	0,84 km	7:03	8:24	85	1:01:33	6,84 km

annons