Lars Wallinder
Stockholm

Gröndal

Torsdag 3 december 2020 15:00

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag var det fart i benen och inte kändes det några besvär heller! Visserligen finns inte orken och styrkan där riktigt ännu, men det är ändå bara petitesser så här dags på året.

Återhämtningspuls: 94/65 bpm.
3,59   km
Distans
15:59
Tid
4:27   min/km
Snitt
162
Snittpuls
190
Maxpuls
184
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 februari 2024 3,54 km 18:57 5:21 m/km
7 augusti 2023 3,55 km 17:16 4:52 m/km
7 augusti 2023 3,53 km 17:24 4:56 m/km

Gilla passet