Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Lipschütz
1974 • Mölndal
Röven också ....
Fredag 4 december 2020 09:01
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Om jag ska vara ärlig är det nog mer ländryggen som bråkar.
Idag känns det återigen hopplöst. Som en vändplats. Där jag varit ute på rakan men nu är på väg tillbaka. Kändes lite sämre igår och jag tänkte kanske inte så mycket på det.
Idag rätt illa i ryggen. Testjoggade typ 4* 10 m på parkeringen. Om det är nån skillnad (bättre/sämre) är den minimal. Står stilla helt enkelt.
Tack för mig
Gillas av
Anton Wilson
Kommentarer
Skit, kämpa mannen
Anders Pihl
| 4 december 2020
Tack tack Anders
Mikael Lipschütz
| 4 december 2020
Jag skriver som föregående, kämpa på!
Olov Stenström
| 4 december 2020
Igår slog det mig att helgen för knappa 3 v sen lyfte jag och några till sjukt tunga blomlådor (agerat farthinder på gatan) Tog på ryggen helt klart. Tänkte inte mer på det. Veckan som kom sprang jag med ont fast mer i höft då. Nåt vajsing med ryggen skrev jag på fredagen. Igår först började jag fundera .... hm just det. De där lyften kanske ör orsaken även om jag inte kände nåt just då
Mikael Lipschütz
| 4 december 2020
Trist :( Besökt specialist och fått dom? Diskarna? Hoppas det löser sig snart.
Bergan | 4 december 2020
annons