Löpning 2020-12-05

Lördag 5 december 2020 09:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fint december löparväder idag med 3 grader, lite vind 2 m/sek och grått deluxe utan nederbörd.

Ett fantastiskt skönt långpass med bra känsla! Kände mig som en kalv på grönbete efter att fått haft lyxen att återigen komma ut och träffa MÄNNISKOR! Har typ inte träffat någon utanför familjen på 2,5 vecka så detta var både TREVLIGT och VÄLBEHÖVLIGT!

Körde 20 km tillsammans och avslutade med 5 km skogsterapi själv i Karlslundsspåret. Superskön start på lördagen!

25,16 km
Distans

2:07:22
Tid

5:04 min/km
Snitt

145
Snittpuls

164
Maxpuls

176
Stegfrekvens

700 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas SL20 Tech Indigo/clo...

Total distans:

93:22:38

1118 km

Gillas av

Michael Karlsson, Joakim Tillman och Thomas Samuelsson

Träningspass från

annons