Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Larsson
1962 • Tyringe
Lucka 8
Tisdag 8 december 2020 09:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lätt joggingtur i duggregn
6,74
km
Distans
48:34
Tid
7:12
min/km
Snitt
131
Snittpuls
157
Maxpuls
170
Stegfrekvens
276
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Mats Jeppsson
,
Tommy Svensson
,
Hillevi Fransson
och
Nette Svensson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:01
9:01
119
9:01
1,00 km
2
1,00 km
7:07
7:07
122
16:08
2,00 km
3
1,00 km
6:38
6:38
132
22:46
3,00 km
4
1,00 km
7:27
7:27
137
30:12
4,00 km
5
1,00 km
7:00
7:00
144
37:13
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
136
43:35
6,00 km
7
0,74 km
4:59
6:46
134
48:34
6,74 km
annons
