Lars Wallinder
Stockholm

Gröndal

Torsdag 10 december 2020 10:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Strömavbrott ger tid för en kort, snabbrunda. Lite för hårt tempo; orkade inte hålla i hela vägen.

Återhämtningspuls: 97/63 bpm.
3,56   km
Distans
16:01
Tid
4:30   min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
182
Stegfrekvens
21   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 februari 2024 3,54 km 18:57 5:21 m/km
7 augusti 2023 3,55 km 17:16 4:52 m/km
7 augusti 2023 3,53 km 17:24 4:56 m/km

Gilla passet