Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Larsson
1962 • Tyringe
Lucka 13
Söndag 13 december 2020 09:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,86
km
Distans
1:07:24
Tid
9:50
min/km
Snitt
102
Snittpuls
142
Maxpuls
138
Stegfrekvens
271
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Johannes Torstensson
,
Mats Jeppsson
,
Tommy Svensson
,
Sigge
och
Hillevi Fransson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:49
10:49
105
10:49
1,00 km
2
1,00 km
9:57
9:57
104
20:46
2,00 km
3
1,00 km
9:55
9:55
100
30:41
3,00 km
4
1,00 km
9:33
9:33
103
40:14
4,00 km
5
1,00 km
9:26
9:26
98
49:41
5,00 km
6
0,01 km
0:03
10:39
97
49:44
5,01 km
7
1,00 km
9:13
9:13
103
58:56
6,01 km
8
0,01 km
0:05
12:28
100
59:01
6,01 km
9
0,85 km
8:23
9:54
99
1:07:24
6,86 km
annons
