Testjogg nr 2 - värdelöst

Onsdag 16 december 2020 13:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ingen egentlig förbättring sedan skadeuppeuppehållet. Enda skillnaden är väl att det inte är den ilande smärtan när jag startar löpningen. I övrigt är det ungefär samma känsla när jag springer. Hej och hå

5,51 km
Distans

26:54
Tid

4:53 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Launch 7 -

Total distans:

156:16:22

2146 km

Gillas av

Peter Helmroth och Anders Pihl

Träningspass från

Kommentarer

Gillamarkeringen kommer som stöttande. Det är ju inget kul när man inte känner att det går framåt i den takt man vill MEN det kommer. Vi löpare har ju ovanligt tjockt pannben så vi kommer förr eller senare igenom väggen och får uppleva den där sköna känslan när det bara rullar på igen

KÄMPA broder

Anders Pihl | 17 december 2020

Aj fan! Trist att läsa. Vila verkar inte ha hjälpt så mycket hittills. Blir det sämre om du börjar springa igen men fortsätter med behandling och rehab?

Magnus Sjöberg | 17 december 2020

annons