Ågestaspåret 6km kväll

Måndag 28 december 2020 18:44

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

6,14 km
Distans

1:00:49
Tid

9:54 min/km
Snitt

121
Snittpuls

145
Maxpuls

66
Kadens

35 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2025	12,15 km	1:21:01	6:40 m/km
3 juni 2025	17,59 km	1:45:39	6:00 m/km
20 maj 2025	11,07 km	1:14:01	6:41 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:52	9:52	111	9:52	1,00 km
2	1,00 km	9:54	9:54	116	19:46	2,00 km
3	1,00 km	9:56	9:56	119	29:42	3,00 km
4	1,00 km	10:04	10:04	126	39:46	4,00 km
5	1,00 km	9:56	9:56	127	49:42	5,00 km
6	1,00 km	9:50	9:50	126	59:33	6,00 km
7	0,14 km	1:17	9:18	122	1:00:50	6,14 km

annons