annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning 2021-01-01

Fredag 1 januari 2021 13:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,43 km
Distans

1:37:15
Tid

6:18 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 maj 2021	15,31 km	1:33:31	6:06 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	137	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	146	11:34	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	150	17:52	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	154	23:58	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	158	29:43	5,00 km
6	1,00 km	7:11	7:11	161	36:54	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	161	43:07	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	161	50:15	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	161	56:33	9,00 km
10	1,00 km	7:08	7:08	161	1:03:41	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	161	1:09:37	11,00 km
12	1,00 km	7:19	7:19	161	1:16:57	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	161	1:22:54	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	161	1:28:54	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	161	1:34:44	15,00 km
16	0,43 km	2:32	5:50	161	1:37:16	15,43 km

annons