annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

CENTRALPLAN, 6 x 1000 m

Tisdag 5 januari 2021 12:34

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

10 km
Distans

49:29
Tid

4:57 min/km
Snitt

131
Snittpuls

152
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	11:45	5:52 min/km
Repetition 1	1000 m	04:41	4:41 min/km
Repetition 2	1000 m	04:29	4:29 min/km
Repetition 3	1000 m	04:31	4:31 min/km
Repetition 4	1000 m	04:29	4:29 min/km
Repetition 5	1000 m	04:24	4:24 min/km
Repetition 6	1000 m	04:25	4:25 min/km
Nerjogg	2,00 km	10:45	5:22 min/km

Skor

ICEBUG Oribi2 BUGrip GTX DAM

Total distans:

230:25:04

2398 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons