Folkungagatan

Lördag 9 januari 2021 10:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Idag var det skönt att springa. Det kändes enkelt och rytmiskt. Dessutom kom känslan av andra andningen under passet också. Nu gäller det att passa sig, så att det inte farten blir för hög framöver; det vet jag mig lätt kunna falla in i.

Återhämtningspuls: 101/50 bpm.

10,88 km
Distans

54:19
Tid

5:00 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

180
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Marcus Österberg HSK

Träningspass från

annons