annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

2 steg framåt och ett tillbaks

Torsdag 14 januari 2021 15:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Moddigt och halt...
Bäst väglag runt Långan där det var plogat men inte saltat/sandat. Härligt vinterväder med dun i luften 4-5 minusgrader.
9,2 km
Distans
52:13
Tid
5:41 min/km
Snitt
149
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Stegfrekvens
Icebug Pytho II
Total distans: 
28:09:49
293 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 december 2025 10,02 km 1:00:27 6:02 m/km
22 maj 2025 10,24 km 59:41 5:50 m/km
7 maj 2025 9,15 km 51:28 5:37 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons