annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

10k Duvnäsviken, alternativ sträckning

Måndag 22 december 2025 15:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ngn minusgrad och lite frosthalka på sina ställen. 2mm is på Kolbottensjön...
10,11 km
Distans
1:02:18
Tid
6:10 min/km
Snitt
146
Snittpuls
162
Maxpuls
162
Stegfrekvens
101 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Inspire 20
Total distans: 
66:20:45
674 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 december 2025 10,02 km 1:00:27 6:02 m/km
22 maj 2025 10,24 km 59:41 5:50 m/km
7 maj 2025 9,15 km 51:28 5:37 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons