Eftermiddagspass

Måndag 18 januari 2021 13:36

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,97 km
Distans

1:00:01
Tid

5:01 min/km
Snitt

147
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	134	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	140	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	140	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	141	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	143	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	144	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	145	40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	150	45:51	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	156	50:46	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	168	55:29	11,00 km
12	0,97 km	4:33	4:43	170	1:00:02	11,97 km

annons