annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Jobb-hem dubbelpass

Onsdag 20 januari 2021 17:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobb - hem regn/snöigt och blåsigt. Ungefär samma puls men 20 sek långsammare hem. Uppför i antal höjdmeter och segare efter en arbetsdag. Några rödljusstopp. TE 3,0
6,53 km
Distans
35:54
Tid
5:30 min/km
Snitt
148
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Stegfrekvens
296 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:59:19
962 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 november 2025 6,55 km 38:14 5:50 m/km
4 november 2025 6,56 km 38:55 5:56 m/km
17 september 2025 6,54 km 37:50 5:47 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons