annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hem -Jobb morgonpass

Torsdag 21 januari 2021 07:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass till jobbet efter lätt frukost. Varvat is/snö/asfalt på vägen in. TE 3,0. Zon 1 & 2 hela passet (förutom 1 min).
6,57 km
Distans
35:14
Tid
5:22 min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
164
Stegfrekvens
269 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun BUGrip
Total distans: 
36:36:24
333 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 november 2025 6,55 km 38:14 5:50 m/km
4 november 2025 6,56 km 38:55 5:56 m/km
17 september 2025 6,54 km 37:50 5:47 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons