10 km @3:52/km + 2 km @3:45/km + 2 km ⬆️⬇️ @5:00/km

Måndag 25 januari 2021 13:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14 km
Distans

56:10
Tid

4:01 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,17 km	5:00	4:16	121	5:00	1,17 km
2	0,01 km	0:01	2:12	124	5:01	1,18 km
3	9,78 km	38:41	3:57	160	43:43	10,96 km
4	1,91 km	7:30	3:56	170	51:13	12,87 km
5	0,02 km	0:07	5:50	166	51:20	12,89 km
6	1,07 km	5:01	4:40	143	56:21	13,97 km

annons