annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Kvällspass

Måndag 25 januari 2021 20:28

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,1 km
Distans

35:13
Tid

4:58 min/km
Snitt

148
Snittpuls

178
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	135	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	139	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	144	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	148	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	151	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	156	30:09	6,00 km
7	1,00 km	4:38	4:38	165	34:47	7,00 km
8	0,10 km	0:26	4:11	176	35:13	7,10 km

annons