annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Förmiddagspass

Onsdag 27 januari 2021 09:51

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

51:04
Tid

5:06 min/km
Snitt

150
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	135	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	141	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	143	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	146	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	148	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	151	30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	154	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	158	41:07	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	159	46:10	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	165	51:03	10,00 km
11	0,01 km	0:01	4:24	169	51:05	10,01 km

annons