Löpning 2021-01-27

Onsdag 27 januari 2021 17:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

iväg och hämta mina nya glasögon samt en runda

10,5 km
Distans

48:57
Tid

4:40 min/km
Snitt

157
Snittpuls

178
Maxpuls

172
Stegfrekvens

199 m
Total stigning (clk)

Adidas Adios Boost 5

Total distans:

81:38:55

1022 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	143	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	146	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	149	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	150	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	154	23:02	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	161	27:43	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	166	32:16	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	165	37:00	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	166	41:54	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	166	46:42	10,00 km
11	0,50 km	2:16	4:30	168	48:58	10,50 km