Löpning 2021-01-29

Fredag 29 januari 2021 17:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,07 km
Distans

55:48
Tid

5:32 min/km
Snitt

138
Snittpuls

160
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	123	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	123	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	127	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	131	22:10	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	136	27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	142	33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	147	38:43	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	151	44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	154	49:47	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	148	55:24	10,00 km
11	0,07 km	0:25	5:38	146	55:49	10,07 km

annons