Löpning 2021-01-28

Torsdag 28 januari 2021 10:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,05 km
Distans

54:23
Tid

5:25 min/km
Snitt

141
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

223 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride ISO 2

Total distans:

58:51:11

687 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	129	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	133	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	133	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	138	21:11	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	142	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	140	31:59	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	141	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	148	42:43	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	149	48:28	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	155	54:05	10,00 km
11	0,05 km	0:19	5:56	154	54:24	10,05 km