Hemmasnurr

Lördag 30 januari 2021 13:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Osugen att ge mig ut men om jag skulle få springa i dagsljus var det bara att snöra på sig skorna innan Love skulle iväg på idrottsskola.
Vilken lätt känsla i benen. Flåset bra. Testade pulsen på första och sista kilometerna. Tack för att den sänkte mitt Vo2 max igen till 62. Rekordlågt. Nåt fel på kroppen?

8,26 km
Distans

35:54
Tid

4:21 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Launch 7 -

Total distans:

156:16:22

2146 km

Gillas av

Peter Helmroth, Bergan, Magnus Sjöberg och Anders Pihl

Träningspass från

annons