annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hasse Jonsson

1955 • Stenstorp

Löpning 2021-02-03

Onsdag 3 februari 2021 11:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Samhällsrundan *2

8,38 km
Distans

56:20
Tid

6:43 min/km
Snitt

128
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Glide med dubb

Total distans:

26:26:32

1032 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	117	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:45	6:45	127	13:18	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	127	19:57	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	123	27:07	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	130	33:39	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	132	40:23	6,00 km
7	1,00 km	6:45	6:45	134	47:09	7,00 km
8	1,00 km	6:33	6:33	134	53:42	8,00 km
9	0,38 km	2:39	6:53	134	56:21	8,38 km

annons