Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Gåjogg med Anders
Fredag 5 februari 2021 13:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,17
km
Distans
1:35:43
Tid
10:26
min/km
Snitt
96
Snittpuls
120
Maxpuls
122
Stegfrekvens
237
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Sarva Xero 4 piggsko
Total distans:
224:56:00
1458 km
Gillas av
Hilde Johansen
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:11
9:11
100
9:11
1,00 km
2
1,00 km
9:58
9:58
98
19:09
2,00 km
3
1,00 km
12:25
12:25
94
31:34
3,00 km
4
1,00 km
13:48
13:48
95
45:21
4,00 km
5
1,00 km
11:46
11:46
94
57:08
5,00 km
6
1,00 km
10:10
10:10
95
1:07:18
6,00 km
7
1,00 km
10:11
10:11
93
1:17:29
7,00 km
8
1,00 km
7:09
7:09
100
1:24:38
8,00 km
9
1,00 km
9:03
9:03
97
1:33:40
9,00 km
10
0,17 km
2:03
11:46
94
1:35:44
9,17 km
annons