Trehörna

Söndag 7 februari 2021 13:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Perfekt väder! Solsken, nästan vindstilla, -7 grader. Packad snö på grusvägar. Fick se "Fagerhulta tall", en stackars tall som man borrat i och stuckit stickor, spikar mm i för att bota tandvärk.

16,23 km
Distans

1:43:56
Tid

6:24 min/km
Snitt

135
Snittpuls

185
Maxpuls

162
Stegfrekvens

238 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	125	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	124	12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	139	18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	131	25:10	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	129	31:30	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	127	37:54	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	130	44:04	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	122	50:22	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	124	56:37	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	124	1:03:01	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	127	1:09:37	11,00 km
12	1,00 km	6:37	6:37	140	1:16:13	12,00 km
13	1,00 km	6:41	6:41	164	1:22:55	13,00 km
14	1,00 km	6:38	6:38	157	1:29:32	14,00 km
15	1,00 km	6:24	6:24	159	1:35:57	15,00 km
16	1,00 km	6:28	6:28	130	1:42:25	16,00 km
17	0,23 km	1:32	6:43	124	1:43:57	16,23 km

annons