annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Larssonbanan + t.o.fr. Vilsta

Onsdag 10 februari 2021 17:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,14 km
Distans

1:04:10
Tid

6:20 min/km
Snitt

115
Snittpuls

135
Maxpuls

174
Stegfrekvens

179 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug dts3 m rb9x gtx

Total distans:

89:46:18

825 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	114	6:40	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	118	12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	118	19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	114	25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:17	6:17	115	32:05	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	115	38:44	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	114	44:51	7,00 km
8	0,13 km	0:42	5:27	120	45:33	7,13 km
9	1,00 km	6:07	6:07	117	51:40	8,13 km
10	1,00 km	6:13	6:13	112	57:53	9,13 km
11	1,00 km	6:14	6:14	114	1:04:07	10,13 km
12	0,01 km	0:03	6:10	117	1:04:10	10,14 km

annons