annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Länga Örbyrunden

Torsdag 18 februari 2021 11:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lättare distans med lilla extra kroken vid Gubbängen pga bygge. Snöfritt dryga 4 km och sedan blandat med snömodd och packad snö och slipprigt på slutet. TE 2,3. Zon 2 hela vägen. Höll igen under passet och saktade ned emellanåt för att försöka vara fräsch inför morgondagens pass.
11,16 km
Distans
1:00:35
Tid
5:26 min/km
Snitt
142
Snittpuls
156
Maxpuls
162
Stegfrekvens
245 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1080 V10
Total distans: 
83:59:19
962 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 november 2025 10,78 km 1:03:59 5:56 m/km
15 augusti 2025 10,77 km 1:01:39 5:43 m/km
12 juni 2025 10,79 km 54:05 5:01 m/km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind
Träningspass från
annons