Eftermiddagspass

Fredag 19 februari 2021 17:07

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Runstreak dag 50! Varför? Ingen aaaaning. Får se om jag fortsätter.

10,01 km
Distans

50:57
Tid

5:05 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

170
Stegfrekvens

Saucony Ride Iso 2 Blå

Total distans:

104:56:21

1242 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	137	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	140	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	142	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	142	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	143	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	145	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	146	35:59	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	147	41:06	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	149	46:08	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	155	50:55	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:59	161	50:57	10,01 km

annons