Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Fredag 19 februari 2021 21:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4*10 min med 2 min gåvila. Lite trött idag men det gick bra. 13 min/km 4:37 min/km
12,3
km
Distans
1:09:00
Tid
5:37
min/km
Snitt
Gillas av
Helena Zander
,
Ingvar Olofsson
,
Roger Reinhold
,
Thomas Skogh
,
Tony Elias
och
Oldboy
Kommentarer
Tufft pass!! Hur såg pulsen ut?
Ingvar Olofsson | 20 februari 2021
Pulsen var ganska låg de två första men närmade sig rött då på den sista.
Leif Andersson
| 20 februari 2021
Riktigt bra pass!!
Ingvar Olofsson | 20 februari 2021
Väldigt stabila kvalitetspass.
Du går mot en ny vår Leif!
Mats Edelryd | 20 februari 2021
annons
