Vilången skridsko

Söndag 14 februari 2021 12:10

Övrig träning/Friskvård - Skridsko

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18 km
Distans

1:51:23
Tid

6:11 min/km
Snitt

116
Snittpuls

177
Maxpuls

120
Kadens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	104	6:07	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	103	10:53	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	103	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	109	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	115	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	120	30:50	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	127	35:40	7,00 km
8	0,40 km	21:40	54:04	106	57:21	7,40 km
9	1,00 km	8:08	8:08	114	1:05:29	8,40 km
10	1,00 km	4:26	4:26	118	1:09:55	9,40 km
11	1,00 km	4:00	4:00	113	1:13:54	10,40 km
12	1,00 km	4:04	4:04	115	1:17:59	11,40 km
13	1,00 km	5:33	5:33	113	1:23:32	12,40 km
14	1,00 km	4:40	4:40	116	1:28:12	13,40 km
15	1,00 km	4:43	4:43	136	1:32:55	14,40 km
16	1,00 km	6:21	6:21	129	1:39:16	15,40 km
17	1,00 km	4:49	4:49	132	1:44:05	16,40 km
18	0,75 km	7:19	9:49	136	1:51:24	17,15 km

annons