EKA mot Surte o tbax

Onsdag 24 februari 2021 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lyckades göra ett program i appen o skicka över det till den nya klockan, 1 km jogg 6 km Distans o 1 km nedjogg, ser ju så jävla dåligt att jag trodde det var dags att vända tbax så det blev bara 7,44 istället för 8

7,44 km
Distans

38:58
Tid

5:14 min/km
Snitt

123
Snittpuls

152
Maxpuls

148
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics GT 2000 8

Total distans:

34:05:12

365 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	130	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	132	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	118	16:04	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	119	21:10	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	123	26:06	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	125	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	120	36:08	7,00 km
8	0,44 km	2:51	6:27	113	38:58	7,44 km

annons