Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2021-02-24
Onsdag 24 februari 2021 18:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,14
km
Distans
1:04:25
Tid
6:21
min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
200
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
134
6:02
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
143
12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
144
18:16
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
145
24:28
4,00 km
5
1,00 km
6:25
6:25
146
30:53
5,00 km
6
1,00 km
6:30
6:30
148
37:23
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
150
44:01
7,00 km
8
1,00 km
6:31
6:31
151
50:32
8,00 km
9
1,00 km
6:38
6:38
154
57:10
9,00 km
10
1,00 km
6:15
6:15
160
1:03:25
10,00 km
11
0,14 km
1:00
7:19
170
1:04:25
10,14 km
annons
