annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Torbjörn Josefsson

1969 • Falkenberg

Löpning 2021-02-24

Onsdag 24 februari 2021 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,04 km
Distans

50:09
Tid

6:14 min/km
Snitt

140
Snittpuls

172
Maxpuls

178
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 6

Total distans:

63:02:21

596 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	137	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	151	11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	163	18:16	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	161	24:33	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	127	31:45	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	124	38:09	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	129	44:06	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	132	49:54	8,00 km
9	0,04 km	0:16	6:32	132	50:10	8,04 km

annons