Fredagstur

Fredag 26 februari 2021 14:17

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pälsskidorna var nog en taktisk miss. Men å andra sidan kortärmat och flashade vader, så det är ju lite skit samma.

12,86 km
Distans

49:33
Tid

3:51 min/km
Snitt

64
Kadens

209 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Anton Wilson

Kommentarer

Päls är alltid rätt. Vasaåk i år?

Magnus Andrén | 26 februari 2021

Näe lägger Vasan i malpåsen ett år. Farsan skall upp 7:e och det börjar klia lite i fingrarna. Särskilt så det ser ut att kanske inte bli kräksnö. För din del?

Mats Öhrstig | 26 februari 2021

Ser ju ut att bli gôrfint nästa helg! Bara att ta rygg på farsan! Jag avstår dock i år. Har lallat runt för mycket för. Laddar för 2022 istället, osar elitled då, har jag hört. 😎

Magnus Andrén | 27 februari 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:42	3:42	3:42	1,00 km
2	1,00 km	3:55	3:55	7:37	2,00 km
3	1,00 km	3:35	3:34	11:12	3,00 km
4	1,00 km	3:48	3:49	15:00	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:04	19:05	5,00 km
6	1,00 km	3:24	3:25	22:29	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	27:00	7,00 km
8	1,00 km	3:26	3:25	30:26	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:30	34:55	9,00 km
10	1,00 km	3:58	3:58	38:53	10,00 km
11	1,00 km	3:31	3:30	42:24	11,01 km
12	1,00 km	4:05	4:05	46:29	12,00 km
13	0,86 km	3:05	3:36	49:34	12,86 km

annons