Löpning 2021-02-25

Torsdag 25 februari 2021 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,76 km
Distans

1:24:32
Tid

5:22 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	143	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	151	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	152	14:02	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	152	18:43	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	150	25:05	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	160	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	161	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	160	42:27	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	157	49:12	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	160	54:36	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	157	59:56	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	154	1:05:19	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	157	1:10:34	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	158	1:15:45	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	160	1:20:48	15,00 km
16	0,76 km	3:44	4:54	151	1:24:32	15,76 km

annons