Löpning 2021-03-04

Torsdag 4 mars 2021 10:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,84 km
Distans

1:05:23
Tid

5:31 min/km
Snitt

124
Snittpuls

141
Maxpuls

180
Stegfrekvens

462 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	108	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	119	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	121	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	119	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	126	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	125	33:37	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	125	39:03	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	124	44:30	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	128	49:48	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	131	55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	126	1:00:43	11,00 km
12	0,84 km	4:40	5:34	132	1:05:24	11,84 km