Löpning 2021-03-02

Tisdag 2 mars 2021 18:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,21 km
Distans

1:20:26
Tid

6:05 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

138
Stegfrekvens

196 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,29 km	25:28	5:56	133	25:28	4,29 km
2	1,03 km	3:50	3:43	145	29:18	5,32 km
3	0,04 km	0:59	26:42	138	30:18	5,36 km
4	1,03 km	4:05	3:59	146	34:23	6,39 km
5	0,02 km	1:00	45:07	142	35:22	6,41 km
6	1,01 km	3:50	3:48	147	39:12	7,42 km
7	0,03 km	1:00	29:53	146	40:13	7,45 km
8	1,04 km	4:11	4:03	147	44:24	8,49 km
9	0,02 km	1:00	48:23	147	45:24	8,51 km
10	1,02 km	4:00	3:56	150	49:24	9,52 km
11	1,84 km	13:57	7:34	138	1:03:21	11,37 km
12	0,22 km	0:50	3:44	119	1:04:11	11,59 km
13	0,24 km	1:45	7:12	132	1:05:55	11,83 km
14	0,22 km	0:51	3:59	135	1:06:47	12,05 km
15	1,17 km	13:40	11:42	128	1:20:26	13,21 km

annons