Löpning 2021-03-05

Fredag 5 mars 2021 16:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,81 km
Distans

54:00
Tid

6:08 min/km
Snitt

146
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	138	6:01	1,00 km
2	0,99 km	6:01	6:04	144	12:01	1,99 km
3	1,00 km	5:13	5:13	152	17:15	2,99 km
4	0,89 km	4:47	5:23	157	22:01	3,88 km
5	0,17 km	1:59	11:44	130	24:00	4,05 km
6	1,00 km	5:16	5:16	153	29:16	5,05 km
7	0,85 km	4:45	5:37	160	34:01	5,89 km
8	0,17 km	1:59	11:47	132	36:01	6,06 km
9	1,00 km	5:30	5:30	155	41:31	7,06 km
10	0,80 km	4:30	5:37	161	46:01	7,86 km
11	0,18 km	1:59	10:59	136	48:00	8,05 km
12	0,77 km	6:00	7:49	148	54:00	8,81 km

annons