Patrik Hägg
1972 • Trollhättan

Intervaller på Edsborg 10x00m

Söndag 7 mars 2021 13:10

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller på Edsborg 10x100m med gångvila tillbaka. Körde i joggingskor.
Tider: alla under 14 sek varav 2 under 13 sek.
1   km
Distans
111
Snittpuls
155
Maxpuls
140
Stegfrekvens

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 2 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 3 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 4 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 5 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 6 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 7 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 8 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 9 100 m 00:00 0:00 min/km
Repetition 10 100 m 00:00 0:00 min/km
Joggingskor
Total distans: 
137:11:20
1739 km

Gilla passet

Gillas av Anders Pihl och Gunnar Durén

Kommentarer

Gunnar Durén - 7 mars 2021
Jag vet vad du skulle heta som superhjälte: Dunder Hägg!
Patrik Hägg - 7 mars 2021
Haha :-D
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km11:3911:3911411:391,00 km
21,00 km15:2815:2811227:072,00 km
31,00 km9:319:3111536:383,00 km
41,00 km8:438:4311445:224,00 km
50,63 km14:4223:171041:00:044,63 km