Löpning 2021-03-07

Söndag 7 mars 2021 10:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

55:35
Tid

5:33 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Altra Timp 1.5

Total distans:

168:01:50

1800 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	146	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	167	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	173	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	165	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	165	27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	168	33:20	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	174	39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	197	44:33	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	203	50:03	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	196	55:35	10,00 km
11	0,01 km	0:01	1:45	198	55:36	10,01 km

annons