annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Hem från jobbet.

Måndag 3 maj 2010 19:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,01 km
Distans

1:01:55
Tid

4:46 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	133	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	134	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	138	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	137	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	138	24:14	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	140	28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	141	33:33	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	142	38:19	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	144	42:57	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	145	47:34	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	143	52:16	11,00 km
12	1,00 km	4:40	4:40	143	56:57	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	139	1:01:53	13,00 km
14	0,01 km	0:03	4:43	132	1:01:55	13,01 km

annons