annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

RS 36

Måndag 8 mars 2021 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite stelt i benen i dag.

4,15 km
Distans

26:19
Tid

6:20 min/km
Snitt

150
Snittpuls

158
Maxpuls

127 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 13TR

Total distans:

97:01:00

919 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 november 2025	4,61 km	32:50	7:07 m/km
14 november 2025	5,14 km	28:58	5:38 m/km
6 oktober 2025	5,76 km	31:51	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	142	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	152	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	152	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	153	25:20	4,00 km
5	0,15 km	1:00	6:33	156	26:20	4,15 km

annons